食疗是我国千百年所传承下来的文化遗产，无数的食疗配方被人们所承认，它们的效果有时候比传统的看病吃药更胜一筹。我国古代劳动人民凭借实证精神和不断的摸索实践，终于走出了一条靠吃来治病的道路。有人会问：食疗真的什么病都能治吗?当然不是，如果有人和你说食疗可以治好所有的病，那你就要小心了，这类人十有八九是骗子，马上拉黑。食疗食疗，它的意思就是从吃入手，让食物的功效相组合，以此来改善人的体质，修复人的器官机能，从而起到治病的作用。当然很多病不能靠食疗来解决，但可以借食疗来辅助治病。比如肺炎就是如此。

　　今年以来，疫情爆发，全国大多数城市开始严格管控，各大城市呈现了“空城”模式。此次由新型冠状病毒引起的肺炎让很多专家无从下手，只能按最基本的抗感染治疗，好在已经开始对病毒的疫苗开始研究，相信在不久之后，这场疫情可以很好的被解决掉。话不多说，今天就来讨论讨论患上肺炎时的饮食注意和食疗方案。

　　得了肺炎，吃哪些东西有助于治疗和康复呢?首先，宜吃滋阴润肺的食物。在中医看来，肺炎属风热之毒，滋阴润肺的食物可以很好的帮助肺部恢复;其次，宜吃生津养肺的食物。这类食物可以有效辅助治疗;然后，宜吃高热量、高维生素、高蛋白的易消化或半流质食物和清淡、流质、松软的食物。这样的食物可以补充人体所需的能量和各种营养物质，易消化的食物可以减少消化食物时所需的能量;最后，宜吃富含钙、铁的食物。人体本身就需要各种的微量元素，生病时人体内微量元素消耗的会更多，所以要及时补充富含此类元素的食物，才有助于患者的治疗和恢复。说完了对患者有帮助的，现在再来说说哪些是对患者有害的食物。忌食辛辣刺激的食物，忌食过于咸、腻的食物，忌饮酒精类食物。这几类不仅对肺炎的治疗与康复没有任何好处，长期食用甚至对身体还会有危害，所以肺炎患者一定不要吃这些食物。

　　肺炎患者的肺部或多或少都有损伤，应该准备一些养肺润肺的食物，来修复受损的肺部。可以买点养肺润肺的水果，梨就是一个不错的选择。或者可以做点养肺润肺的饮品菜肴。也可以去市面上买一些老字号品牌的养生补品。比如恩济堂秋梨膏，这款曾经是皇室的御用饮品。后被恩济堂创始人御医刘恩济带出宫，凭借秋梨膏止咳化痰，养肺润肺的功效，造福了很多老百姓，而恩济堂的名声也越来越大，现在很多的老北京人家里都会常备恩济堂的秋梨膏，有个什么头疼脑热，感冒咳嗽的，只要拿出来冲泡一勺喝掉，再睡个好觉，不敢说立竿见影，但是第二天都会觉得神清气爽，喉咙的不适感也都会缓解很多。所以说秋梨膏它的养肺润肺功效还是十分有用的。

　　总之，有一个健康的饮食习惯，不仅可以预防疾病，还可以增强身体素质。拥有一个健康的身体永远是抵御疾病的最佳利器。好饮食好习惯，还你一个健康人生。