易患感冒吃什么? 在感冒的高发季节(如冬、春季)，有选择性地摄取一些食物，对预防感冒有一定的帮助。

　　一、汤类：

　　l、骨汤科学研究证实，随着年龄的增长，人的骨髓开始老化，感冒病毒就会有机可乘。骨头中含有相当高的类黏朊的成分，可以使人体得到充分的补充。

　　2、鸡汤确有防止感冒的作用，主要是因为鸡脂肪中有一种特殊成分，可加快咽喉部的血液循环，增强黏液分泌，及时消除呼吸道病毒，加速咳嗽、咽干、喉痛症状的缓解，缩短病程。

　　3、菜汤在蔬菜的汁液中使病毒不能繁殖，因而蔬菜汤能起到增强人体抗病能力的作用。胡萝卜汤、芋头汤、菠菜汤等都是绝佳的食疗品。

　　二、红衣食品：

　　冬季感冒盛行。奇怪的是，在食品上有特殊嗜好的人，例如有的人喜欢吃辣椒，感冒就不会轻易冲着他来。科研人员经过调查研究发现，类似辣椒这样身穿“大红袍”的食品，天生具有促使人体组织中巨噬细胞活力增强的功能，所以食之可以增强人体抗御感冒的能力。

　　在我们周围，身穿红色外衣的食品很多。除了红辣椒、胡萝卜以外，还有洋葱、红枣、西红柿、红薯、山楂、苹果和柿子，感冒流行季节，不妨选择食用。

　　那么如果感冒了怎么办?国内疗效最快的感冒药有什么好建议?小编在此建议大家可以选择起效快的感冒药吴太感康，感康为复方制剂，含有多种治疗感冒的有效成分，如盐酸金刚烷胺、对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏等等，见效很快，能够有效预防和治疗普通感冒及流行性感冒，并且经过多年的发展，赢得了消费者的信赖和不错的口碑，比较靠谱。并且去年感康推出的全新包装说明书和药片变成一体化，一抽一拉非常方便。还具有可以粘贴的人性化功能，为爱人贴在水杯上、电脑上、床头边、皮包上及时提醒ta吃药，可爱的小金牌体贴之余又不失浪漫!